Pratike yoga ka fè egzèsis kò a, men tou, fòme yon kò bèl, ogmante fleksibilite nan kò a, tanperaman ak imedyatman ap vin pi byen ak pi bon.
Pwodwi sa a fèt pou anfòm, twal la mou, ka mete aksan sou koub kò a, apwopriye pou mete nan espò.Ka jwe yon wòl pwoteksyon, absòbe imidite, apwopriye pou kouri, yoga, kondisyon fizik ak lòt sèn espò.